×

Change Language

FI EN
×
×

Ryhmäliikunta


Liiku ja kohota kuntoa turvallisesti fysioterapeuttien ohjaamissa ryhmissä! Kuntosalillamme on käytössä turvalliset ja portaattomasti säätyvät HUR-paineilmalaitteet. Lue lisää ryhmäesittelyistä!

Jos sinulla on flunssaoireita, jääthän kotiin lepäämään. Salille saapuessa pyydämme pesemään kädet ja käyttämään käsidesiä.

Ryhmäliikuntatunnit ovat tauolla toistaiseksi paikallisen suosituksen mukaisesti. Ilmoitamme, kun ryhmäliikuntatunnit pääsevät jatkumaan.

Aamupäiväcircuit senioreille

Kiertoharjoitteluna tapahtuvaa voimaharjoittelua, joka on suunnattu senioreille.

Kuntosalicircuit naisille

Kiertoharjoittelua, jossa hyödynnetään kuntosalilaitteita ja kehon omaa painoa. Ryhmä suunnattu naisille.

Voima- ja tasapainoryhmä senioreille

Senioreille suunnattu ryhmä, jossa kehitetään voimaa ja tasapainoa turvallisesti.

Äijäcircuit

Miehille suunnattu monipuolinen kuntosaliryhmä.

Kiinnostuitko palveluistamme?

Ota meihin yhteyttä!

Ota yhteyttä