×

Change Language

FI EN
×
×

Ryhmäliikunta


Liiku ja kohota kuntoa turvallisesti fysioterapeuttien ohjaamissa ryhmissä! Kuntosalillamme on käytössä turvalliset ja portaattomasti säätyvät HUR-paineilmalaitteet. Lue lisää ryhmäesittelyistä!

Aamupäiväcircuit senioreille

Kiertoharjoitteluna tapahtuvaa voimaharjoittelua, joka on suunnattu senioreille.

Kuntosalicircuit naisille

Kiertoharjoittelua, jossa hyödynnetään kuntosalilaitteita ja kehon omaa painoa. Ryhmä suunnattu naisille.

Voima- ja tasapainoryhmä senioreille

Senioreille suunnattu ryhmä, jossa kehitetään voimaa ja tasapainoa turvallisesti.

Äijäcircuit

Miehille suunnattu monipuolinen kuntosaliryhmä.

Äitiysryhmät

Kuinka liikkua raskausaikana ja synnytyksen jälkeen.

Kiinnostuitko palveluistamme?

Ota meihin yhteyttä!

Ota yhteyttä